Individuelles, auf Sie abgestimmtes Rückentraining, kombiniert mit Physiotherapie für Wirbelsäule und Muskulatur. Erlernen von Übungen für zu Hause sowie praktische Tipps für rückengerechtes Verhalten im Alltag schließen das Programm ab.


Leistungen

7xÜbernachtung mit (Vollwert-) Frühstücksbuffet und Vitalbar sowie osmotisches, vitalisiertes Wasser von unseren Hausbrunnen

Individualleistungen

1xHeublumenbad mit Luftperlzusatz und Bürstenmassage
2xHeublumenpackung mit anschließender Massage (je 30 Min.)
3xRückentraining/Physiotherapie (je 60 Min.) in Theorie und Praxis individuell auf Ihre persönliche Situation abgestimmt, mit den praktischen Übungselementen Körperwahrnehmung und Körperbeweglichkeit, Muskelkräftigung und Muskeldehnung
5xpulsierende Magnetfeldtherapie
6xWassertreten am Abend
1x Röthers Profi-Massagebürste für Ihre Kur bei uns und für zu Hause
1x Eintritt in die Bodensee-Therme Überlingen für 2 Std. Bade- und Wellnessbereich

Gruppenleistungen (Mindestteilnehmerzahl 3 Personen)

  • täglich von Mo. - Sa. Walking am Morgen
  • Yoga
  • Einführung ins Kraft- und Ausdauertraining an unseren Fitnessgeräten
  • Einführung ins Rebounding (Trampolintraining)
  • Achtsamkeitsmeditation
  • Muskelrelaxation nach Jacobson
  • geführte Wandertour

Preise pro Woche/Person

Einzelzimmer "Eglisbohl" 1115,50
Einzelzimmer "Spetzgart" 1255,50
Appartement "Härlen"doppelbelegt
einzelbelegt
1150,50
1465,50
Doppelzimmer "Bodanrück" doppelbelegt
einzelbelegt
1150,50
1465,50
Doppelzimmer "Scheffelhöhe" doppelbelegt
einzelbelegt
1185,50
1535,50
Doppelzimmer "Scheffelhöhe Superior"

doppelbelegt
einzelbelegt
1220,50
1623,00
Appartement "Säntis" doppelbelegt
einzelbelegt
1273,00
1693,00
2-Zimmer-Appartement "Uhlandshöhe" doppelbelegt
einzelbelegt
1343,00
1763,00
3-Zimmer-Appartement "Mainau" doppelbelegt
einzelbelegt
Dreierbelegung
1413,00
1833,00
1255,50
Alle Preise in Euro zuzüglich Kurtaxe.
Verlängerungstage werden entsprechend anteilig gerechnet.

Bei einem längeren Aufenthalt werden die erlernten Übungsteile in der Folge vertieft und intensiviert.

Bitte beachten Sie, dass bei Ihrer Rückenkur ein ärztliches Eingangsgespräch mit Verordnung der therapeutischen Maßnahmen sinnvoll und obligatorisch ist. Eine Terminierung erfolgt automatisch bei Ihrer Buchung. Hierüber stellt Ihnen unser Arzt, Dr. Gregor Dietze, eine separate Rechnung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) in Höhe von 64,35 aus, welche Sie bei Ihrer (privaten) Krankenkasse/Beihilfe zusammen mit den verordneten Heilmitteln einreichen können.

Im Falle einer vorliegenden Wirbelsäulenerkrankung jeglicher Art (auch Schulter/Hüfte) ist es für unsere Therapeuten hilfreich, Befunde oder Arztberichte hierüber im Vorfeld von Ihnen zu erhalten.